补肾的圣品 补肾优点竟那么神奇

现今补肾的食品越来越多，但它们的效用如何，就未知了。与其选择那些名不见经传的食品，不如吃掉点便是的兜矛来补肾。想知道吃掉什么补肾以及补肾的腐肉有哪些吗?那就全家人进去吧。

兜矛的鱼肉方法

兜矛蒸饭

兜矛30克，味俱3克，子乌鸦1只，砂糖15克，怀丝3克，花椒水25克，芹菜段50克，六角形2粒，即变成10克，饭煮200克，卤5克，素油100克。

摄制

1.把子乌鸦宰杀后，去毛、内脏及龟壳，从脊背处砍掉，掰离胸骨，把水用洁净拉搌干。

2.炒锅内放素油，烧至六变成热时，把饭放到油内.炸至深红色时鱼骨.放入碗里。

3.把芹菜、怀、卤、即变成、味俱、花椒水、制过的兜矛、砂糖、六角形放到饭碗内，添煮，上屉蒸透取出。

4.把煮滗在碗内，去掉芹菜、怀、六角形，把饭扣在盘里。

5.炒锅内放素油，把芹菜段放到锅内。

6.煸炒至紫红色时，把饭煮浇锅内，加妹俱，用糖煮成，淋上明)由，浇在饭脸上即变成。

[功用]补肾壮阳，盆俱。符合于肾阳虚归因于的阳痿，腰膝疼痛，头晕、乳腺寒冷不孕等症。

[食法]每日1次，佐餐鱼肉。

二、兜矛壮阳煮

加工

绵羊肘肉500克、肥母饭500克。兜矛2条，15克、200克。即变成30克、配料2克、味俱1克、花椒3克、卤3克、怀35克、芹菜30克。

做法

1.兜矛用温水发透，刮去粗皮化学物质，剖开，洗净后切变成3厘来粗大的段。

2.母饭肉切变成条块，绵羊肘洗净，馨软后切变成2厘米较厚的番薯片，去化学物质待用。

3.锅内浇浊水，放到怀、芹菜、即变成和兜矛，用武火煮变成15分钟，鱼骨兜矛，原煮嗣后不能。

4.如此3次。用羹改置火上，转到适量浊水，放到绵羊肘、早餐、兜矛，用武烧开。

5.去掉浮沫，转到即变成、芹菜、怀、花椒用炆火鸡汤二个半小时，去掉怀芹菜，将绵羊时肉鱼骨作它用。

6.将、构粑、食卤、配料、味俱放到锅中，改用武火鸡汤至蒸不值。

7.用碗一个，可先鱼骨铺底，上盛饭肉块。兜矛、，随后浇原煮即变成。