别再边喝酒边看电视了,会肥死的!

2022-02-28 02:10 来源:云浮

我们都知道,积极偏离口味性和锻炼方式而并能始终保持健康体型,消除肥大。一项月所研究成果得借助于结论,整天之中煮饭吃以及消除边煮饭边看电视节目并不需要减小肥大的随机性。

根据英国国立保健研究成果院(NIH)的数据库,在英国有将近三分之一的城镇人口是肥大老年人。英国国立保健研究成果院(NIH)的统计数据库标示借助于,每三名英国儿童当之中就有上百五人是肥大者,每二十人当之中就有五人以上患有肥大症。

而肥大是多种糖类不良的危险因素,都有 2 HG糖尿病、肥胖症和某些类HG的肺癌。

来自伊利诺伊州立大学的研究成果医护人员开始曾计划研究成果家庭主妇补充剂与肥大风险之间不存在的关联性。

该研究成果由伊利诺伊医法学院了政府森林资源区域内调查及城镇人口健康量化经理 Rachel Tumin 与伊利诺伊州公共保健法学院系统性大学教授 Sarah Anderson 共同完成。他们的研究成果结果辨认出,整天煮饭时受不了电视节目的儿童复发肥大症的随机性最高。

这项月所研究成果结果刊发在《英国糖类与补充剂学但会Magazine》上。

关于家庭主妇口味性与肥大之间的关系的研究成果

Tumin 和 Anderson 所使用的数据库来自 2012 年伊利诺伊医疗全额评核调查,这是一项对伊利诺伊城镇人口同步进行的电话调查。这项研究成果调查了定居在伊利诺伊的儿童,他们在无论如何的一周之中至少吃了一顿家庭主妇餐。这样一来,该研究成果的样本上百近 13,000 名受访。

在这项研究成果之中,研究成果医护人员将肥大定义为胸部恒星质量股票价格(BMI)至少为 30,并根据其自我统计数据库的体格和体型计算借助于每个受试者的胸部恒星质量股票价格(BMI)。

研究成果医护人员使用 Logistic 紧接模HG对于肥大与家庭主妇补充剂方式而及习惯性之间的直接联系同步进行了量化。他们更改了一些可能的严重影响因素,如就业和结婚前、教学程度、白种人和年龄等。

总的来时说,将近一半的自发性时说他们一周之中大部分时长都整天庭主妇煮饭。此外,35% 的受访对此他们有些时候但会整天之中煮饭,另外有 13% 的受访时说,他们只有几天但会整天之中煮饭。

将近三分之一的自发性被认为是肥大的,其之中将近有三分之一的人在他们煮饭的大部分时长都在看电视节目或音频。另外有 36% 的受访对此,他们从来不但会整天之中煮饭时看电视节目或音频,62% 的自发性时说,他们与家人一起煮饭时所吃的所有送饭都是家中自己动手做的。

家庭主妇煮饭的恒星质量,而不是阈值,可能但会减小肥大风险

研究成果辨认出,整天煮饭的阈值与肥大风险之间不不存在依赖性。

一周当之中大部分时长——也就是将近六到七天的时长之中都整天之中煮饭的光阴肥大的随机性与那些只有几天——即每周只有一到两天整天之中煮饭的老年人一样肥大。然而,整天庭主妇煮饭的同时没有人看电视节目或音频的老年人,与那些特别边煮饭边看电视节目的儿童相比,肥大的先前减小了 37%。这种依赖性与家庭主妇煮饭阈值无关。

研究成果辨认出,肥大风险最高是那些整天煮饭时吃的都是自己烹饪的食材且从来不在煮饭的同时看电视节目或音频的老年人。

合着者 Sarah Anderson 对该研究成果结果同步进行了如下解释:

“肥大不管对于每周只有一到两天整天煮饭的儿童,还是每天都整天煮饭的人来时说,都是相当常见的。无论整天煮饭的阈值多少,只要整天吃自己亲手做的送饭,并且不要边煮饭边看电视节目的话,就不容易发生肥大了。”

“你整天煮饭的阈值多少可能并不是最重要的却时说。或许你在煮饭过程之中怎么做相比较些。

“这凸显了普遍性意识的重要性,在煮饭时发生了什么却时说,是否有机但会在煮饭是关掉电视节目或是更多地自己将要食材自己动手煮饭。”第一作者 Rachel Tumin ;还有。

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